Para manter uma boca saudável, o kit completo com fio dental, escova e enxaguante não pode faltar. É importante também saber usar cada item da maneira correta. De acordo com o cirurgião-dentista, Wanderley Belinazzi, muitas pessoas até se preocupam em comprar esses produtos, utilizam diariamente, mas da forma errada: “É comum chegar ao consultório pessoas com problemas que poderiam ser facilmente resolvidos se a higiene diária dos dentes fosse feita da forma correta”.
Wanderley dá algumas dicas para manter a saúde bucal em dia. O primeiro passo é usar o fio dental para a remoção das placas entre os dentes. O fio dental deve entrar bem suavemente entre os dentes e até a gengiva, removendo restos alimentares e a placa bacteriana.
Em seguida, usa-se a escova com creme dental, que deve ser fluoretado para os adultos e sem flúor para crianças muito pequenas, porque pode causar fluorose, que é o excesso de flúor nos dentes.
A escova deve ser macia, pois é exatamente a fricção dela contra os dentes e gengivas que fará a limpeza. O movimento deve ser feito de forma delicada para não machucar a gengiva. É importante lembrar que a língua também deve ser higienizada. Isso pode ser feito com a própria escova ou raspadores linguais encontrados facilmente nas farmácias. Higienizar a língua é importante, pois a mesma placa bacteriana dos dentes também se aloja na língua, causando mau hálito e até alteração no paladar.
Por último, usa-se o enxaguatório bucal, que proporciona hálito mais agradável, auxilia na limpeza e aumenta a oferta de flúor aos dentes.
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